내원 전 필독
동춘동 골반교정, 치마가 돌아간다면 먼저 확인할 2가지

치마가 돌아가고 한쪽 신발 굽만 닳는다면 골반 불균형을 의심해 볼 수 있습니다. 골반교정은 3D 체형검사로 원인을 확인하고, 굳은 조직을 충분히 푼 뒤 앉는 습관까지 바꿔야 오래 유지됩니다.

"걷다 보면 치마 옆선이 어느새 앞에 와 있어요."

안녕하세요. 엠티필한의원 대표원장 최진용입니다.

한쪽 신발 굽만 유난히 빨리 닳는다는 분도 많습니다. 대개 버릇이겠거니 하고 넘기시지만, 몸의 중심이 한쪽으로 기울어 있다는 신호일 수 있습니다.

저 역시 학창 시절 몸이 보내는 작은 신호를 무심히 넘겼다가 오래 고생했습니다. 그래서 이런 작은 변화를 가볍게 보지 않으셨으면 합니다.

골반이 조금만 기울어도 왜 여기저기 아플까요?

골반은 척추 전체가 올라앉는 받침입니다. 이 받침이 아주 조금만 기울어도 몸은 균형을 잡으려고 허리와 목을 반대쪽으로 비틀어 버팁니다. 그래서 정작 아픈 곳은 어깨나 목인데, 시작은 골반인 경우가 생깁니다.

그래서 저희는 아픈 부위만 보지 않고, 3D 체형검사로 온몸의 좌우 균형이 어디서 얼마나 무너졌는지 먼저 확인합니다. 어깨가 아파서 오셨다가 검사 화면에서 골반의 좌우 차이를 보고 놀라시는 분들이 적지 않습니다.

"틀어졌네요" 한마디를 듣는 것과 검사 화면으로 기울어진 내 몸을 확인하는 것은 다릅니다. 결과를 보고 나면 치료를 대하는 마음가짐부터 달라지십니다.

뼈만 맞추면 금세 제자리로 돌아갑니다

소리가 나게 뼈만 맞추고 끝내면, 몸은 금세 예전 자리로 돌아가기 쉽습니다. 오랫동안 잘못된 자세에 익숙해진 근육과 조직이 서로 엉겨 붙어 그 자세를 붙잡고 있기 때문입니다.

추나치료를 6,000건 넘게 해 오며 분명히 느낀 점은, 굳은 조직부터 하나하나 풀어 주어야 바른 정렬이 오래 간다는 것입니다. 그래서 처음에는 2주 정도 주 3회 내원을 권해 드리는 경우가 많습니다. 몸이 예전 자리로 돌아가기 전에 바른 위치를 거듭 익히게 하기 위해서입니다.

치료만큼 중요한 것은 무엇일까요?

하루 중 치료받는 시간은 잠깐이고, 나머지는 모두 일상입니다. 다리를 꼬고 앉는 버릇이나 목을 꺾어 휴대폰을 내려다보는 자세가 바뀌지 않으면 골반은 또 기울어집니다.

그래서 예약은 원장 한 명당 30분에 한 분만 받고, 진료 때마다 평소 앉는 자세와 습관을 하나씩 함께 짚어 봅니다. 고치려는 환자분의 의지가 더해질 때 결과가 가장 좋습니다.

골반교정을 알아보신다면, 검사로 원인을 보여 주는지, 그리고 생활 습관까지 충분한 시간을 들여 봐 주는지 꼭 확인해 보세요.

끝까지 읽어 주셔서 고맙습니다.

📖 다음으로 많이 읽는 글

목어깨통증 원인, 치료받을 때뿐이라면 '이것'부터 확인하세요송도 추나치료, 도수치료와 무엇이 다를까요? (바뀐 기준 정리)